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第1篇: 高中新生入学报告会通讯稿
穿上军衣,戴上军帽,看起来可真有点军人的样子。我既镇定又紧张,听隔壁女生说,这个军训真是累死人,每天早起不说,还得站在太阳底下晒,一动也不许动。想想这些,我从没受过的苦,觉得更应该去体会一下,是真这样残酷,也许很有趣味,也许会很刺激。
想着想着,已到了篮球常由于要开会,我们全体学生都得坐在这水泥地上听讲,没办法,一些学生无可奈何坐在地上,以后还有很多机会坐下呢。
我很认真地听,领导老师们讲得头头是道,方方俱全,会场不时发出一阵一阵的掌声。军训是必不可少的,在坐的每位学生都要经历这种磨练,并提高自己的意志力,还可是以学到一些东西,能强身健体。没想到这么快就上高中了,真可谓光阴似箭哪,我得好好珍惜这个学习机会,借此来体会一下高中生活的那种苦。
一天下来,就像是在上体育课一样,“起步走,向右转”等等我们都早会了。但我们是集体的,动作要一致,不可太零乱,我相信明天会做得更好。几棵大树挡住一部分的太阳光,我们不会很热。等到累了,教官让我们休息几分钟,继续训练。不过这可不是一节课,须几天,真是有些累,教官会不时开一些玩笑,让我们放松一下,我很开心。无论怎样,我们会坚持下去,因为这些小困难是难不倒高中生的。
一天又一天,同学之间的关系更进一步,他们互相关心,互相帮助。训练时,能体现出集体主义精神。坚持就是胜利,相信自己,苦中享乐未尝不是一件好事。
在这n天当中,我认识了自己。
艰苦的训练,能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越,从小没离开过父母的孩子来说,军训是个再好不过的锻炼机会了。军营中,艰苦的训练使我身体劳累,让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡,也要忍痛训练。一个小时,两个小时,甚至几个小时,都重复同一训练内容,换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。
军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说,也是个考验。从军训的第一天开始,我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。n天的时间太短了,来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应,但我学会了坚持。
人类只有在苦难中,才能真正认识自我。的确如此,军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足,也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间,让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难,那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时,他将无所畏惧,勇往直前。
若一个人经受住了军队生活的考验之后,便再也没有什么困难能够达到这个人了;虽然当兵很苦,但对于人生来说,将是意义重大的。”虽然,我参加的只是n天的军训,或许以后体验军人生活的机会也不多了,但是我要说,我理解父亲的用意,理解他对我的期望。
离开军营的前一天,便是中国传统节日中秋节。那天我们训练完毕,教官和我们一同坐下来谈天。那天,我第一次注意到教官放松时的眼神,我肃然起敬。他们已不再年轻,他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的,是无悔,是骄傲,是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我,让我难以忘怀。经历了这次军训,我比原来更加了解自己,也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福,什么是快乐,也让我更加珍惜拥有。
可以说是军训让我认识了自己,也可以说是军训完善了我。无论怎样,我坚信,通过自己的努力,我一定会成为国家的有用之才!
第2篇: 高中新生入学报告会通讯稿
一、初、高中在学习方面的一些差异。
1.学科数量上的差异。
高中多,初中少。初中的主要科目(中考科目)只有5门,且化学是初三才开设的,而在高中,光高一就有9门主要考试学科(语、数、英、理、化、政、史、地、信息),而且每门学科都要进行上海市统一的学业水平等级考试(考试等级与高考招生有一定联系),这就意味着学习任务更重了,花的学习时间也更多。
2.学科教材内容方面的差异。
由于初中是义务教育阶段,教学内容要求每个同学基本上都要合格、过关,再加上教材中一些带“*”的选学内容许多学校都不教,所以,初中的学习内容相对比较简单、基础。但经过初升高的升学考试选拔后,大约只有53%的同学进入高中,同时高中的主要任务之一为高校选送较好的生源,因此高中学生的学习内容、要求与初中相比就有不少区别,就教材内容而言,主要体现在以下三个方面:
⑴ 知识量多
语、数、英、理、化是五门主要的中考科目,进入高中后,它们仍要开设,但每一门学科的知识量剧增,如:数学,光几何就要学习立体几何、解析几何;英语学科词汇量要求掌握4200多个,而初中只要2200多个,语法中的动词时态,高中在初中基础上需更一步加深且还要增加几种时态。对于物理学科,初中只是学习些与日常生活关系比较紧的力学、光学和电学基础,而高中学习中需对这些已学的知识作进一步拓展,且还要增加“物质的微观结构”等内容。
⑵ 难度大
对于同一学科来说,初、高中在知识上有一定的连续性,初中所学过的知识是高中学习的知识基础。但是,与初中相比,高中学科在知识广度、内容深度上有明显提高。初中知识比较注重基础,常识性介绍的知识多;高中知识则比较注重学科结构的系统性、逻辑性和研究性,难度增大、内容加深、要求提高,而且高中更强调从具体到抽象,从特殊到一般的思维方式,许多知识内容要靠你自己的感悟,不去理解和思考就不能运用,因此对我们在思维能力、层次上也要求更高。暑假中提前借阅过高一课本的同学应该会有这种体会,所以初中内容只要初三用功一年,中考问题不大的这种现象在高中是不可能的。
⑶ 教学进度快
初、高中一个学期的课时总数差不多,但由于高中教学内容比初中多得多,所以老师的教学进度快、节奏也快,不会由于你没听懂而等你,或某一知识点反复上几节课,所以如果跟不上进度往往会出现“消化不良”,同时课堂密度大,思维容量大的特点需要你全神贯注于课堂。
3.学习方法方面的差异。
同学们应该有这样一些感受,那就是总体而言,初中时你们学习依赖性比较强,需在老师、家长的指导和督促下进行学习和训练,要靠老师、家长去管和盯,所以老师、家长发挥的作用大,你自己自学空间相对小,学得比较被动。而进入高中阶段,授课时间少、难度大、进度快等特点,使老师讲完课后更多地要你们自己去学习、思考和感悟,所以高中更突出同学们主动学习、自主学习,学会自己合理安排学习,于是对你们的自学能力提出了新的要求。
二、对高一新生学习的一些要求和建议。
初、高中在学习方面的差异决定了同学们在正式进入到高中学习后,不论是在学习的心理、态度、方法、习惯等方面都要进行必要的改善,以利于尽快渡过这个适应期。
1.调整心态、摆正位置。
考入我校的各位同学,在初中时都是各校相对优秀的学生,心理上自然会有一种优越感,但经过一段时间的学习后,不少同学可能会出现上课听不懂、考试成绩下滑甚至不及格以及有的同学由初中班级前几名跌倒高中的中下游的现象,心理上会产生不平衡,紧张、焦虑、怀疑会接踵而来,这就需要同学们冷静分析,并有清醒的认识:现在重组的新班级集体中每一位同学都是原初中时比较好的同学,所以你现在可能无优势可言了;以前初中时你认为好的学习方法在高中可能不适用了,需重新作出调整;高中教学内容难度大了,在理解能力、思维能力方面还未达到应有的要求,是一知半解、还是不懂得举一反三,建议:⑴重新定位自己。不管以前成绩如何,现在是重新起步,和其它同学站在同一起跑线上,踏踏实实地投入到新的高中学习中来。⑵自我激励。对于学习中暂时出现的成绩起伏甚至是下滑,同学们要在意但不能失意,更不能怀疑自己的学习能力,要相信自己能以较好的成绩考入我们学校,说明你的学习综合能力是比较强的,只不过现在一下子还未适应,一旦调整好了,方法合适了,就能迈过这道坎。都说良好的开头是成功的一半,其实,有点挫折感的开头何尝又不是一件好事。⑶克服松懈感。进入高一后,较多同学可能有这样一种想法:进入高中了,终于可以松一口气了,考大学是三年以后的事。所以学习的目的性和目标感明显减弱,压力感和危机感与初三相比也随之减弱,于是学习上不求甚解,抓得不紧,造成学习成绩一路下滑,这是学习中的大忌讳。
2.强化勤奋、好学的学习态度。
学习是我们青少年阶段的最主要的任务,它伴随着我们的成长,从幼儿园到初三毕业,我们已学习了十年多,相信同学们有不少体会,面对每天繁忙、辛苦的学习任务,是偷懒、得过且过,还是迎难而上、积极面对,你的态度决定了你的学习成效。古人云:知之者不如好之者,好之者不如乐之者,从“知之”到“好之”再到“乐之”是学习的三重境界,在这里,我姑且不说“乐之”,因为对大部分同学来说能做到“好学”已经相当不错了,好学的人对学习充满热情,有强烈的求知欲望,更有不达目标誓不罢休的志气,这些都是我们高中阶段不可或缺的学习品质。
好学离不开勤奋,因为“一分耕耘一分收获”。学习也是这样,它没有捷径可走,需要的是刻苦和努力:认真上好每一节课、完成好每一次作业,尽力地准备好每一次考试,充分利用好每一段时间,踏实地做好学习中的每件事。勤奋的人一定有克服困难的勇气,有面对诱惑的抵挡能力,会感受到学习生活的充实。
3.重视预习 听课 复习三个学习环节,学会主动学习。
高一面临着从初中“保姆型”学习方式向高中“半开放型”学习方式的转变,从而为以后进入大学“基本自主型”学习打下基础,因此,学会主动学习是我们高中获取知识、提高能力的基础。
⑴ 学会预习争主动。
预习是学习的一个重要环节。通过预习,可以对自己将要学习的内容有初步的了解,从而有重点、有目的地去听课,尤其是自学不能够弄懂的知识,更会注意老师的分析与推理,学会正确的思维方法。预习时,要养成“不动笔墨不读书”的习惯,对课文中关键知识点、知识结构可圈可点,可作些笔记,这不但能够加深学习的印象,而且能够为以后的学习积累资料,极大地提高学习效率。预习的时间和科目可根据当天的学习情况灵活安排,基础薄弱的学科应坚持课前预习,这样,在听课时基本上就可以做到有的放矢,争取学习主动。
⑵ 学会听课保效率。
听课时间是同学们学习的主要时间。听课效率高,当堂掌握的知识与方法就多,同学们就有可能按时完成学习任务,做练习时往往能够得到一种愉快、成功的体验,进一步激发学习欲望,促进学习成绩的提高。可是部分同学听课时存在以下几种不良倾向:一是自以为弄懂了就分神;二是一遇到难点,听不懂,情绪紧张、烦躁不安;三是不注意听老师的分析,和老师一起思考,只顾埋头记笔记。这些都应改正。同学们应做到上课保持集中注意力,与老师一同思考,注意和老师交流、探讨问题,适当地对一些重点内容作些简要笔记,课后再整理,形成自己的知识,学习效果会大大提高。
⑶ 学会复习保巩固。
复习是巩固知识的良好途径。部分同学的学习往往停留在课堂听讲,课后做练习的简单模式上,没有讲究科学的复习方法。复习的途径和方法有很多:整理课堂笔记、阅读教材、背诵重要内容、做练习、与老师和同学相互讨论某些问题、归纳知识体系、重点突破某个知识点等都是复习的形式,每个同学都可结合自己的实际,组织科学系统的复习。
4.养成几个良好的学习习惯。
⑴ 及时、独立地完成每天作业的习惯。
作业是对白天课堂学习效果的一种检测,所以独立完成是前提,当然作业中难免会遇到一些困难,这时不要轻易地请教其它同学,应结合课本和课堂笔记中的相关内容再思考,只有经过认真思考,收获的知识在头脑中印象深刻、理解透彻,才能形成长久记忆,如果确实花了较长时间还不能完成,可以与其他同学讨论,弄清自己思维的阻碍点和知识的薄弱点,从而扫清一个知识的盲点,同样也能达到作业的目的。但我们反对抄作业,这是一种逃避和自欺欺人的手段,丝毫不能解决学习中的问题。
⑵ 珍惜时间,合理安排好时间的习惯。
与初中相比,高中知识多,学习量大,作业总量也比较多,这需要在学习时间上有足够的保证。所以同学们要充分利用好每一个可以利用的时间,尤其是早、中、晚三段可以自己支配的时间,早晨,可以适当地早起一点,记、背语文、英语等学科的课文和单词;中午,在保证必要的休息时间之外,可以抽部分时间做些作业或订正前天作业中的问题;晚上三个小时的晚自修一定要计划好,充分利用好,可以做当天的作业和复习工作,也要预习明天的上课内容、做一些课外练习。但根据我的观察,部分高一的新同学明知是学习时间却不能约束自己,在闲聊、游荡中浪费了时间,在漫无目的、随心所欲的看书中消磨时间,这当然会影响自己的学习。
⑶ 善思、多问的习惯。
同学们都知道这样一句话:学而不思则罔,思而不学则殆。这个道理在高中显得尤为重要,因为高中阶段自己阅读、自己思考、自己体会结论意义的情况要远多于初中,同时高中知识的难度远大于初中,这些都需要同学们有深刻的理解与理性的思考,才能把知识与方法学透、学深,决不能浅尝辄止。学习中,同学们难免会碰到一些困难,如:看书时有地方不理解、上课中有些内容听不懂、作业中有些题目不会做,这些都很正常,但需要我们请教老师和同学,及时弄懂。如果你因碍于面子懒于启口、不求甚解,那么问题与不懂越积越多,会陷入恶性循环状态,那时候再去理清和掌握,付出的代价是很大的,所以同学们要通过提问和交流做到“堂堂清”,不放过每个小问题。
5.增强自律意识,提高自控能力。
无论是从生理还是心理的成长来讲,高中是一段关键时期,因为许多学习的习惯、态度、方法和意识正是在这段时间形成和逐步巩固的,这需要同学们主动参与其中,才能收到理想效果,进入高中,老师们不可能象小学、初中一样对你们管得面面俱到,而是会给同学们更多自我发展的空间和时间,如:自己支配的时间增多,自己探究问题和自学的机会增多,同学之间的交流和讨论增多,同学之间学习方法可以有差异……这就需要同学们用较强的意志来控制自己的学习行为,进一步明确应该怎样学习才有效,并坚定地做好应该做的事、必须做的事,使自己始终保持良好的学习热情、积极的学习心态和持续的战胜学习困难的勇气。同学们的自律还体现在应自觉追求较高的学习目标和执行自己安排好的学习计划,不能随心所欲、漫不经心地学习或受周围同学的干扰跟着感觉走。我们知道学习中免不了有困难或问题,如果今天你身体有点感冒,是借机逃避一天的学习还是咬牙挺一下,坚持来校上课?如果今天作业中有一道题自己实在不会做,是被动地等老师讲,还是主动地去问老师或会做的同学及时弄懂?成绩退步了,是无动于衷还是及时分析找原因、改进方法?面对虚拟的网络世界的诱惑,你能控制自己吗?面对学习的辛苦,你能坚持吗?高中学习的特点需要我们有更强的自律意识与自控能力。
希望以上的看法、想法给同学们、家长们带来一些帮助,也希望同学们能尽快了解与适应高中学习生活。
第3篇: 高中新生入学报告会通讯稿
高中的军训没那么辛苦,相对宽松的时间安排让平日埋头于试题的我们稍稍喘了口气。长达四天的盲聋哑学校军训生活,不仅增进了我与同学之间的情谊,还为我上了重要的一课。
来军训的前一天还在担心该如何与不曾接触的盲、聋、哑学生生活。到了才发现担心很多余,与他们的接触机会并不多。
军训生活的第一天晚上,原本应该在21点20分ji合的号子声提前20分钟响起,匆匆忙跑下来ji合,站在寒风中听教警拿者话筒讲一大堆规章制度。蓦的,从远处教学楼那传来一阵笛声,声音悠扬,空灵,好似天堂传来天使的弹奏。顿时抚平我烦躁的情绪。笛声轻缓悦耳,似乎是夜晚在森林中聚会的精灵的歌唱。我陶醉其中,竟忘了ji会早已结束。
尔后两天的军训仍很轻松。闲暇时在这所学校里逛逛便能看见班里有些同学在与聋哑学生对话。他们用手比画着,同学将话写在纸上,虽然不能很清楚他们说了些什么,却也能大致明白意思。最大的收获是让我碰到了那晚吹笛子的孩子。是个双目失明的男孩,平头,原本就不壮的身子让宽大的校衣衬得越发瘦小。聊天中他落落大方,丝毫没有常人印象中残疾儿童会有的自卑感。我问他为何会在夜晚吹笛子,他告诉我“虽然老师手把手教,但我还是不能很好的把握音符。我希望通过自己努力能快点学好它,将笛子吹好,那样就可以教别人小朋友了。”我愣住了,满脑子都是那天晚上在学校上空盘旋的笛声。
“他们真的很勇敢,虽然身有残疾——说不出,看不见,听不到,但他们仍坚持什么事都自己做,亲自尝试。每当看见还不及我腰高的盲孩子自己摸索着在操场上行走,磕磕碰碰,我很不忍,主动向他提出帮扶他们却不让,他们用最童真的话告诉我‘让我自己来’”。这里的老师告诉我们。
我们被感动了,一句话都说不出。
我们看得见,说得出,听得到。我们拥有他们没有的一切,但我们却远不及他们。我们怨自己没有更聪明的头脑更富裕的家庭,没有更多可以在自己有困难时帮助自己的朋友。他们又盲又聋又哑,他们不曾向别人抱怨过什么,他们自力更生,在逆境中变得坚强又乐观。
只有心灵良善、单纯,对世界充满爱,才能吹出如此空灵、动人的笛声,感染他人,我坚信。
军训结束了。回到以往的学习中,每当受挫时,我的耳边便响了那阵笛声。
第4篇: 高中新生入学报告会通讯稿
军训已经结束,相信每个人都是依依不舍,日子总要过去,就像我们的这段时间,曾经觉得像是个漫长的世纪。但现在不也都过来了吗?现在想想,我们已少了些羞涩,多了些收获。当我们在军训这段时间里,提起军训我们总抱怨声不断,军训好象是我们的噩梦。但当军训过去,军训里发生的趣事,却被我们一而再再而三的提起。在军训这段时间了,提起教官,我们总是胆战心惊,教官就像是错误和责罚的代名词,但现在想来教官也时不时帮我们整理那我们未整齐的衣领。军训像是美味的食物,让我们回味无穷……
黎明,刺耳的铃声让我们这些正遨游在梦境的孩子们回到残酷的现实生活,拖着极其不情愿的身子,努力离开温暖的被窝。因为我们要军训!凌乱而急促的脚步声表现出我们慌乱的心情,急速而忙乱的动作显示出我们匆忙的身影。此时,没有闲庭信步的雅致,只有脚尖与楼梯摩擦发出的噔噔声,没有耐心的等待,只有身后催促的快点。在阵阵的匆忙过后,一切安静了下来。喧闹的寝室楼获得了它难得的寂静,然而学校的操场却人声鼎沸了起来。此起彼伏的口号声回荡在操场,盘旋在空中。教官嘹亮而富有独特军营味道的口令声,指挥着我们前进……
太阳羞涩地从云中露出笑脸,发出万丈光芒。而我们却拖着经过早操训练后早已疲惫不堪的"身体,慢慢地,缓缓地。走向食堂,看见食物的我们犹如疯狂的饿狼一样。没有了在家时那品味的细嚼慢咽,有的知识为了填肚子的风卷残云,没有了绅士般的风度翩翩,有的是毫无形象的狼吞虎咽。当家里人问起饭菜如何?不知道没感觉是我们的回答。
当太阳慢慢移动着它硕大的身躯,我们已经开始了早晨的军训生活。太阳发出万丈光芒,温暖着大地,驱走严寒。此时我们赞美着它。正在站立军姿的我们犹如座座屹立的小山。虽不巍峨,但也挺拔。在教官的知道下,我们动作标准,整齐划一,纹丝未动。哪怕是只飞虫落在脸上,也是丝毫不敢移动下早已僵硬的身体,亦不去抬手将它驱走。因为我怕教官的责罚,更怕影响队列的整齐度。教官也总是给于我们鼓励,使我们斗志更加旺盛。当我们踏着整齐的步子,喊着嘹亮的口号,统一的着装。我们真的感觉,我们不是新生,而是个刚刚入伍的新兵。刚进入大学的我们也许永远不会明白,单单一个军姿钠会有如此多的要求?双脚分成60度.五指并拢.大拇指指向食指第2关节处,中指紧贴裤子中缝,收腹,挺胸,提臀,收肩,双肩自然下垂.眼睛平视前方,这些要求让我们知道什么叫做军人!
太阳移动至我们头上时,我们最盼望的就是教官发出解散的口令声,这也许是我们在军训中最乐意听到的两个字了!这样我们会回的休息的时间,休息的时间在军训显得如此珍贵。我们会在这个时间里尽量让自己的身体得到放松,尽可能的让身体能量得到补充。床是这么的舒服……
如果说早上的军训是大餐前的开胃菜的话,我愿意把下午的军训生活比做完税的压轴戏。炎炎烈日,烈日下的我们挺拔的身姿,刺眼的阳光,晒地眼睛只能微微睁开,脸晒红了,晒黑了,甚至晒掉皮了,衣服湿了,腿疼了,脚肿了。可我们没有退缩没有倒下……汗珠顺着发梢,慢慢流下,淌过脸庞,低落在干裂的大地。额头上的汗水在阳光的照耀下,闪着晶莹的光彩。偶尔有微风催过,带来些思思凉意。在军训场上撒下晶莹的汗水。皮肤就这么一日一日变红,再变黑。我们就这样一天一天张大,再老练。十八`九岁的年纪承载无数梦想的声明,在训练场上明白了什么叫坚毅;当绿草被热浪风干,当鲜花被骄阳晒得地下高贵的头,我们口号嘹亮,步伐整齐地从它们身边经过。离开了一朵花儿的绚烂,天上有一朵白云飘过,我们明白了什么是坚强。我们期待在场酣畅淋漓的大雨,浇灭这烈日下的炎热,滋润下干旱的大地,那样我们也许会休息两天。
第5篇: 高中新生入学报告会通讯稿
悄悄地,我们翻开了高中生活的扉页,开始了一段不寻常的旅程。
这个飞扬着绚丽梦想的高一,一个等待着我们用手中的画笔描绘出缤纷色彩的高一。回到学校,一眼望见的依旧是熟悉的校园,就连一张张陌生的脸孔也不再让我感到孤独了。对新的生活充满着期待。步入高一,我们迎来了如火如荼的军训。这是我人生中的第一个军训,我只想好好的学好此课程,为我高中生活摆出鲜艳的花朵……………
步入军训,才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格,才了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。操场上教官们严肃的口号声,同学们整齐的走步声和响亮的军歌声,不正是在演绎我们如梦的青春吗?军训,是我们苦乐人生的缩影。在这一段痛苦的日子里,年少的我们告别了曾经安逸的生活,承受着训练时身体的疼痛和离家的失落。在军训的整个过程中,我的脚麻痹着,站在第一个的我被太阳猛烈的晒着,他毫不留情的照射着我,汗水滑过脸颊,透湿后背,眼泪顺流而下,忍着忍着。其实我是多么的想跟教官说“报告,想休息下、”正因为我选择了高中,更不想才刚开始就输给自己,所以我坚持着………
军训是一种能增强体质与纪律的有力活动。经过几天的军训后,我们如同刚受阳光滋润的小草般,充满着冲劲。从起初医务室挤满人到琢个进去,显然大家的意志坚定了许多,军训所带来的痛疼都被我们的坚决的毅力战胜了。军训告诉了我们要坚持不懈。我们战胜了阳光,因为,我们比阳光更灿烂!在这炎炎的烈日下有我们耀眼的青春;俗言道:吃得苦中苦;方为人上人。是军训;让我们拥有战胜困难的勇气;让我们懂得团结互助;是军训;开启了我们辉煌的青春。每天随着教官哼着军歌,让我们也开始喜欢上了那首歌,因为它含着我们的记忆,最终军歌一等奖让我们感到欣慰…………
我坚信,这七天的路我们能走好,以后三年的路,我们也能走好,未来一生的路,我们一样能走好!因此,我们应该为此奋斗,让我们鼓起勇气吧!让自信为我们铺路,让胆识为我们克服困难,向着朝阳前进吧!
第6篇: 高中新生入学报告会通讯稿
亲爱的高一新同学们:
你们好!我是我校的心理学老师张晓娟,很高兴能有机会给大家上这一堂课。首先,祝贺大家以优异的成绩考入更高一级学校进行深造。其次,欢迎大家带着天地灵气,携着家人嘱托,揣着热情和渴望,朝气横溢,英姿勃发的踏进这圣洁的校园,真正成为中卫中学这个大家庭中的一员。
同学们,新的学习即将正式开始,我不怀疑作为整体的你们的天资和潜能,不怀疑你们每个人都有自己的理想和目标,面对今天社会的激烈竞争,你们肯定都明白需要勤奋和努力。你们虽然进入了卫中的实验班或重点班,但这并不意味着给你们三年后升入重点大学上了保险。这只是给了你们一个比其他人要好一点的起点。三年高中时光如同白驹过隙,三年后你们将参加又一次的严格的考验,是否能考上自己理想的重点学府,那就取决于你们在这儿怎样抓住每一年,每一个学期,每一天,每一节课,怎样树立健康的学习心理,掌握和运用科学有效的学习方法,养成良好的学习习惯。不过只要大家努力,我相信大家一定能够在中卫中学的校园中学有所成。
当然,高中阶段,不仅是增长知识,发展智能,提高认知水平的过程,而且是促进人格全面发展,培养积极情感,增强自我调控能力,建立和谐的人际关系的关键时期,是个体心理发生巨大转变的时期,这些将为我们以后的学习、工作、生活打下坚实的基础。
而且,当前许多研究和自我报告显示:随着我国经济、文化的发展,教育事业的进步,从总体情况来看,目前我们中学生的心理是健康的,但不可否认的是,在这主流的背后,也存在着阴影,中学生的心理健康问题主要表现为:喜怒无常,情绪不稳定,自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,嫉妒、强迫、抑郁、学习困难,考试焦虑,记忆力衰退,注意力不集中,思维贫乏,学习成绩上下波动,难于应对挫折和困难,青春期闭锁心理等,并在行为上出现打架、骂人,说谎,考试舞弊、厌学、逃学,严重的出现自伤或伤人现象。不良的心理严重的影响着我们学生的健康成长,如果我们中学生的心理健康不能引起足够的重视,不但会影响我们的前途,也会影响到国家的发展。因此,给大家进行心理健康教育显得尤为重要。
提到心理健康教育,世界健康组织认为,心理健康不仅是没有心理疾病,也包括良好的心态和社会适应,以及人格的完善和心理潜能的充分发挥。可见,适应是一个重要的方面。对于高一同学来说,你们具有认知水平低,对自我的认识不全面,对新课程、新环境缺乏适应力,调节、支配自己行为的能力不高等心理弱点,尤其对于刚跨入高中校门的高一新生来说,我个人认为,许多同学存在适应不良问题,这些问题将严重影响自己以后新的学习和生活。所以,今天我想主要和大家谈谈新入学后同学们的一些不适应表现和如何使大家更快更好的适应高中学习生活,希望能为大家提供一些帮助。
不适应主要表现在以下几个方面:
(一)学习上不适应
与初中相比,高中的学习任务加重了,课程的门类增多了,而且每门课程的内容在初中基础上深化了许多,难度也大大提高了,并且老师的教学方法也有所变化,这些变化使同学们感觉吃力,有一定压力,不同程度会表现出不适应。
如何使同学们尽快适应高中学习呢?
首先,大家要明白, 这种压力不是某个同学所特有的,而是所有同学都会面临的,只不过程度有所不同罢了。更为重要的是,升入高中就要面临高考,而高考对每一位同学都具有非常重要的意义,因此,甚至可以说,进入高一就意味着备战高考的马拉松长跑开始了。同学们怎么回不紧张呢?
其次,高中阶段的学习比初中内容更多、难度更大、系统性更强,要求我们从以前的机械、无意识记忆转而发展我们的抽象、理解记忆,从形象思维转而发展抽象、逻辑、有意识、创新思维。而且,如果没有掌握适宜的学习方法,养成良好的学习习惯,要想获得好的成绩也是很难的。因此,很重要的一点是要掌握科学的学习方法,比如,根据情绪和记忆周期性规律、一天中的学习高效期自身特点等合理安排学习和休息时间。养成学习中始终做好课前预习、上课认真听课、记笔记和课后复习、总结归纳等良好习惯。
(二)学习环境不适应
面对一个不熟悉的陌生环境,人们会有一种紧张不适的感觉,这是很自然的现象。在一种新的环境里,无论是人的肌体还是心理,出于自我保护需要,人都要对环境加以观察、了解,作出判断,然后选择。不管新的环境跟以往的环境有多么不同,我们都要面对这一现实,调整自己的认知结构,尽快融合到新环境中去。
很多的同学从原来的学校毕业,到新的更高一级的学校去深造。这本来是一件好事,但有的同学却因为换了一个新的学习环境,觉得特别不舒服。有的同学说,新学校、新班级、新老师、新同学使他们感到紧张,不知应该怎样去应付。
曾经有一位同学说,开学第一天,老师让每个人介绍自己的情况,同学们说得都很好,可是轮到他时,他却紧张得一句话也说不出来,两个手心都是汗,出尽了洋相。后来,那个场面不断地在他脑海中浮现,他便认为同学们一定瞧不起自己了,老师对自己也有成见了。于是他不敢跟同学在一起交往,有时恨不得一放学就马上回家。由于过分紧张,课堂上的听课效果不佳,他觉得自己的记忆力也出现了问题。开学后的第一次“摸底”考试也考“砸”了,他越想越害怕,不知该怎么办。
其实,从这位同学叙述的内容分析,他存在着社交障碍,他没能从社会交往中得到愉快的情绪体验,加之因家庭、学习等影响,“客观”上导致他们的内向性心理特征倾向。由于在众人面前“交往”失败而极易导致自卑心态,越想交往成功就越易出现紧张心理,甚至焦虑、恐惧,以至影响到正常的学习与生活,心里非常苦恼,渴望得到他人的理解和帮助。
为此,我建议:
1、尽快交上新朋友
刚入新学校,周围的人都很陌生,同学们应尽快交上新朋友,有朋友们分享你的烦恼和快乐,是很重要的。只要有了友谊,你的心灵将不再孤独。所以,进入新学校,大家要互相主动和新同学交往,与新同学沟通、交流。经过交流之后,你会发现你的问题可能使大家都面临的问题,你的感受可能是大家共同的感受,这样你就不会感到、茫然,并且朋友中或许有人能告诉你应该怎么做。
2、发挥自己优势,在人多的场合表现自己,及时抓住各种能锻炼自己的机会,每一次交往的成功,都将有效地加强对自己交往能力的正确认识。用“我能行!”这样积极的语言暗示自己,即使偶尔失败也没关系,相信自己一定能成功。
3、要敢于面对现实,解剖自己,特别是对自己的不足不要“讳莫如深”,而要敢于“暴露”,同时还要寻找自己的长处以增强自信心。
4、正视自己交往中出现的问题。加强交往的主动性,掌握与人交往的技巧,努力战胜自我,在交往中不断进步。
(三)寄宿生活不适应
一部分高中同学由于学校离家远而要寄宿学校,这对从未离家独居的中学生来说,起初会感到诸多不适应,但经过一段时间的磨合,绝大多数同学都是能适应学校的这种集体生活的。
如何才能更好的适应新的寄宿生活呢?
1、在家的时候可以有意识的培养锻炼自己独立收拾房间、内务,自己学着动手洗衣服、扫地、洗碗等,做到自己的事情能自己做。
2、要与同寝室同学搞好关系。不要事事斤斤计较,要努力做到“对己严、对人宽”。别人遇到困难时,你应主动关心帮助,这样你就能与同学和睦相处。遇到自己难以解决的困难和矛盾时,还可向老师求救。
3、尽量尊重别人的生活习惯,自觉遵守学校作息制度。晚上看书自习,尽量不影响他人休息。
4、父母不在你身边,起居饮食要靠你自己关照自己。平时要注意冷暖、卫生和劳逸结合。不做不安全的事,有空常给家里打个电话,以免父母经常挂念。
(四)自己周围高手如云不适应
有的同学在初中时,在班里是一位学习出众的尖子生,是老师眼中的宠儿、学生中的焦点。而进入高中后,你突然发现周围高手如云,自己并不出众,为此感到伤心和懊恼。这些同学除了调整自己的学习方法外,还应努力做到以下几点:
1、正确客观的评价自己,在看到自己的优点的同时要去发现自己的不足,给自己制定一个恰当的自我期望,以免过高的期望与过低的条件形成反差造成消极的自我意向,失去应有的自信。
2、不要横向和别人比较,例如拿别人的高智商和自己的普通智商比;拿别人的高个子和自己“二等残废”的身段比,这样会越比越泄气,越比越自卑。如果和别人比,也应在羡慕别人的同时,看到自己身上特有的长处,而不要过分嫉妒别人。要正视自己的潜力,发挥自己的优势,明白在现有情况下怎样去努力进取。
3、我们提倡的比较,是自己和自己比,自己的现在和过去比,自己的今天和昨天比,只要是有一点点的进步,就是成功。积少成多,你慢慢就会有大的进步。这样去想,我们就会产生获取进步后的欣喜,自信就会油然而生。
有这样一则小故事:有一只麻雀,它总觉得自己比不上孔雀高贵。瞧,孔雀高高地昂着头,挺胸阔步,抖开尾巴上美丽的羽毛,开屏的样子简直漂亮极了。麻雀想它一定要学孔雀的样子,到时候所有的鸟儿都会赞美它。麻雀伸长脖子,抬起头,深呼吸,让自己胸脯挺起来,并开屏似地伸开尾巴上的羽毛。麻雀学着孔雀的步伐四处踱步。可是这样做,使麻雀感到十分吃力,脖子和脚都疼得不行了。最糟糕的是,什么黑乌鸦、金丝雀,甚至蠢鸭子,全都嘲笑这只学孔雀的麻雀。不多久,麻雀就觉得受不了了。麻雀想,这游戏太不好玩了,我当孔雀也够了,我还是当麻雀吧!遗憾的是,当麻雀还想像原来那个样子走路时,已经不行了。它除了一步一步地跳以外,再也不会走了。
可怜的小麻雀在和他人的比较中,迷失了原来的自己。这个寓言故事给我们的启示是深刻的。
同学们,在素质教育的今天,培养健康的心理对自己的学习生活尤为重要。因此,大家一定要遇到问题不逃避,不推托,不过分顾虑,正确看待和解决自己遇到的心理问题。因为,心理问题的存在具有普遍性,世界上不存在百分之百心理健康的人,任何人都有可能在一生中的某个阶段产生一些一般心理问题。
同学们,高中三年才刚刚起步,在以后的学习和生活中,每个人都会遇到许多困难和挫折,在经历困难和挫折的过程中我们才能变得越来越成熟、越来越强大。我也真诚欢迎每一位有心理问题的同学前来咨询,我会热心的帮助每一位渴望进步与发展的同学。
最后,祝每一位来卫中的新同学在高中三年中学习顺利,生活开心,学业有成!