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幸福是一种外在的状态，更是一种内在的品质。人生不如意事常十之八九。在这样一种生存状态下依然保持一种内在的幸福感觉，自然需要你在挫折面前练就一番刀枪不入的本领。而如何进行挫折教育又是一个仁者见仁智者见智的问题，我个人认为挫折教育尽可以人性化。
不管宝宝提什么样的要求，我都毫不犹豫地满足他，只是在答应他每一个要求之前，我都会为他事先设置各种难度适中的考验他的障碍。
比如：1、宝宝想要某个玩具，我给他的钱可能不够数，于是他必须通过劳动比如帮妈妈晾晒衣物等赢得另外一笔经费来支付他所需的费用。为了获得某个心爱的玩具，他首先必须跨越经费不足的障碍。2、宝宝不想吃糖醋鱼而想吃饺子，他必须自己去买菜并克服畏惧心理与卖菜的人打交道；他必须自己付出劳动和妈妈一起摘菜洗菜包饺子，同时必须学会等待。3、宝宝想去游乐场玩，他得自己去买门票，他得自己去与管理人员和其他小朋友交涉……等等
每次很爽快地答应宝宝各种要求，主要是先给宝宝一个愉快的心境。有了这个愉快的心境作为基础，在遭遇挫折的时候，无论失败与成功，宝宝都不会过分在意结果了。大多数的时候，宝宝都能很顺利地跨越我为他设置的障碍，也有的时候，他无法跨越我为他所设置的障碍，他可能也会在短时间里感到沮丧，但他很快就能找到别的替代的方法来排解他的沮丧情绪。宝宝就这样在不知不觉中愉快地经受着各种挫折体验，并且在与挫折斡旋的过程中，他的心理承受能力也一点点增强了。
一提到挫折教育，大多数父母首先想到的可能就是人为地给宝宝设置障碍，以针尖对麦芒的方式从物质上心理上全面彻底地“打击”宝宝。其实，挫折教育未必就是硬碰硬，也可以采取迂回策略，以比较人性化的方式慢慢地给宝宝“施压”，让宝宝在不知不觉中经受锻炼。