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经过观察发现很多的牛皮癣患者因为自己病情，总躲避着朋友家人，将自己圈在小范围内，不愿与人接触，这样很不利于牛皮癣的治疗。作为一名牛皮癣患者，注意调整自己的心态，保持一种健康良好的心理是很重要的。进行正规的治疗，使自己知道牛皮癣皮疹是完全可以清除的，即使复发也是容易控制的，从根本上消除恐惧和悲观心理，用一颗“平常心”对待牛皮癣。这就需要患者做好心理护理，用平和的心态来和周围的朋友交往。
牛皮癣患者要怎么样心理护理呢？首先，患者不要急于求根治牛皮癣。远离“江湖游医”，不轻信“祖传的根治秘方”。一些游医甚至庸医为了从患者身上赚取昧心的经济利益，不顾客观的事实和基本的医德，故意夸大牛皮癣的严重性和危害，从而使患者更加困惑，背上沉重的心理负担。要知道这些人之所以沦为江湖游医正是因为他们并无真才实学，更谈不上妙手回春、治病救人的本领了。牛皮癣患者要多了解牛皮癣的疾病常识，也就不会轻信那些骗人的把戏了。
专家指出，患者积极的面对牛皮癣，较全面的认识病情，以更好的心态治疗牛皮癣。从而有一个正确的处理态度。参加正常的工作和生活，放下心理包袱，不要因为患有牛皮癣就总把自己当成一个疑难病病人。多与朋友的交往不仅有益于心理的健康和稳定，还能有效地淡化自己的“病人情结”。牛皮癣患者要劳逸结合，不要整天的熬夜加班，要养成良好的习惯，更有利病情的治疗。