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篇一:健康知识手抄报
科学小常识手抄报
科技小知识
插头小常识
为什么电风扇、洗衣机、电冰箱等家用电器大多用三线插头?三线插头与三相插头有什么区别?
三相电器指三根不相同的火线,它们每两根线之间的电压都是380伏,一般用于动力系统,多见于工业用电.而家用电器一般采用单相电源供电,其三根线分别是火线、零线（中性线）和地线,火线和零线之间的电压是220伏,所以这不是三相电,它的插头和插座也不是三相插头和三相插座,地线为的是保障安全.
具有降压作用的水果
山楂；山楂能扩张血管,降低血压,降低胆固醇.可选野山楂10粒（鲜品为佳）,捣碎加糖30克,水煎常服,有良好的降压、健胃作用.
香蕉；香蕉含有多种维生素,能清热降压,可常食.用香蕉皮或果柄30~60克,煎汤服也有效.有条件的取适量香蕉花煎水服,疗效更佳.
荸荠；有清热降压的作用.可用鲜荸荠（洗净、去泥）、海蜇（洗去盐分）各30~60克,煮汤,日分3次服.既能降压又可化痰止咳.
菠箩：常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用,对高血压水肿、血栓形成等有改善血循环,消除水肿炎症的良好作用.
乌梅：富含枸橼酸,苹果酸,琥珀酸.对高血压头晕失眠、夜难入睡,可取乌梅3枚加冰糖适量开水炖服,有降压、安眠、清热生津作用.
苹果：内含苹果酸、枸橼酸、维生素A、B、C等10种营养素.常食苹果可改善血管硬化.
科学饮乳小常识5则
喝牛奶有益健康,但不少人在喝奶方面还存在一些观念上的误区,现介绍一些科学饮乳的小常识.
1.晨起空腹喝奶不宜.因为人体空腹时胃肠蠕动快,牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠.此外,大口喝奶的方法也不足取,因为这样会减少在口腔中和唾液混合的机会,不利于消化吸收.喝牛奶前最好先吃些饼干、糕点等,或边吃点心边喝牛奶.
2.晚上喝奶更有利.科学研究发现,人体中的钙代谢会有一个特殊的规律：晚间尤其是午夜之际,血浆钙含量会出现一个"低谷",迫使机体通过调节机制调运一部分骨骼中的钙来补充.这样,血液中的钙虽暂时得到维持,但骨骼中钙却有减少.牛奶中含钙丰富,因此临睡前喝杯牛奶,可补偿人体夜间对钙的需求.
3.牛奶不宜加糖煮沸.牛奶中含有丰富的氨基酸,在高温条件下牛奶中的赖氨酸与糖发生梅拉德反应,生成一种新化合物--果糖基氨基酸.这种物质非但不能为人体消化吸收,反而影响人体健康,牛奶最好新鲜饮用,如太冷稍稍加热即可.
4.不喜牛奶可饮酸奶.对牛奶有"反感"的人大多患乳糖不耐症,这些人可尝试饮用酸奶.酸奶中的乳糖含量大大降低,但几乎保留了牛奶所有的营养,其中的乳酸菌在人体内能存活繁殖,有利于营养物质的吸收利用并提高免疫力.酸奶中不含抗菌素,易消化吸收所以能空腹饮用.
5.酸奶不能加热饮用.喝酸奶主要吃它的营养和活菌,如酸奶加热,人体只能喝到营养却失去了有生物活性的乳酸菌,因此不要加热后饮用.
水星是太阳系最小的类地行星.由于被太阳的强光遮挡,观测起来十分困难.哥白尼临终前曾为一生从未看到过水星而遗憾.20世纪70年代以后,人类对水量有了更多了解.
水星是太阳系最小的类地行星.由于被太阳的强光遮挡,观测起来十分困难.哥白尼临终前曾为一生从未看到过水星而遗憾.20世纪70年代以后,人类对水量有了更多了解.
水星距离太阳最近,只有5790万千米,是日地距离的0.387倍,水星赤道半径约为地球的2/5.水星没有空气.水星外观同月球十分相像,表面布满了大大小小的环形山.亿万年前可能发生过火山活动,星面上现在可见几处貌似火山熔岩形成的平原地区,还到处遍布大大小小的陨石坑.水星上有一个巨大的同心圆构造,半径约有1300千米,它位于水星北纬30度西经195度,由于特别酷热,就被科学家们命名为“卡路里盆地”.水星表面还有100多个具有放射状条纹的坑穴,还有大量三四千米高的断崖,有的长达数百千米.
水星的密度与地球接近.它的中心可能是一个与月球大小相近的铁镍组成的核心,也有一个磁场,但其强度只是地球的1/100.水星轨道速度为48千米/秒,每秒比地球还快18千米.绕太阳公转一圈的速度也最快,只要88个地球日,还不到地球的3个月,水星就是1年了.不过,水星的“日”很长,水星自转1圈将近58.65个地球日,也就是说水星的1天是地球的近两个月,在水星上的1年里,只能看到两次日出和日落.水星和金星一样没有一颗卫星.
篇二:健康知识手抄报
以珍爱生命手抄报为题的手抄报内容
生命是一曲优美的交响曲,是一篇华丽经典的诗章,是一次历尽挫折与艰险的远航.我们歌颂生命,因为生命是宝贵的,它属于我们每个人只有一次；我们热爱生命,因为生命是美好的,它令我们的人生焕发出灼灼光彩.健康、平安是生活赐给每一个懂得它意义的人的最好礼物,这就是幸福!然而,面对工作中可能存在的隐患、生活中处处潜在的意外,您是否做好准备加以防范?您是否重视过这些看似不起眼有一天却会带给您致命伤害的问题?2003年12月23日,中国石油天然气集团公司川东北天然气矿发生井喷事故.这起中国石油行业伤亡人数最多的一次事故,共夺去234条生命,给岁末的中国安全生产敲响了一记警钟.进入2004年,重特大事故仍然触目惊心：2月15日,吉林省吉林市中百商厦发生特大火灾,造成51人死亡,71人受伤.记者调查中发现原商场内货架摆放零乱,多处通道被人为封死,四分之三的灭火器都已过期,而且采访的人群里几乎没有人知道如何使用灭火器和基本的安全防护知识.从近年的平均统计数据看,我国每天各类事故造成近400人丧生.安全事故已成为我国职工意外死亡的“头号杀手”.世界万物皆有生命,安全是一个人生命存在的有力保障,拥有安全才能拥有生命.面对这些血的事实,面对这些本来可以避免或是减少损失的事故给我们的惨痛教训,我们还有什么理由不重视安全?难道我们还可以坐以待毙,以为那些事故都不会在我们身上发生吗?关注安全,更要从身边的小事做起.让我们用自己辛勤的双手创造一片美好的工作空间,让我们用自己的行动作出“关注安全、珍爱生命”的承诺!相信通过我们的努力,整洁、有序的工作环境将给大家带来一天的好心情,带来“好人的一生平安”!
【以下是资料,仅供借鉴】
奥斯特洛夫斯基：“人,最宝贵的东西是生命.生命属于人只有一次.”
“人人得一生,不得再生”（《太平经》）
《太平经》:“凡天下人死亡,非小事也.壹死,终古不得复见天地日月也,脉骨成涂土.死命,重事也.人居天地之间,人人得壹生,不得重生也.”
生命如流水,只有在他的急流与奔向前去的时候,才美丽,才有意义.
——张闻天
尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命,是生命进程中的伴随物,也是心理健康的一个条件.
——弗洛姆
人生有两出悲剧：一是万念俱灰,另一是踌躇满志.
——肖伯纳
懂得生命真谛的人,可以使短促的生命延长.
——西塞罗
不要以感伤的眼光去看过去,因为过去再也不会回来了,最聪明的办法,就是好好对付你的现在--现在正握在你的手里,你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来.
——郎费罗
使一个人的有限的生命,更加有效,也即等于延长了人的生命.
——鲁迅
应该笑着面对生活,不管一切如何.
——伏契克
盛年不重来,一日难再晨.
——陶潜
生命,只要你充分利用,它便是长久的.
——塞内加
在我们了解什么是生命之前,我们已将它消磨了一半.
——赫伯特
人生不售来回票,一旦动身,绝不能复返.
——罗曼•罗兰
人的活动如果没有理想的鼓舞,就会变得空虚而渺小.
——车尔尼雪夫斯基
理想,能给天下不幸者以欢乐!
——高尔基
鹰击天风壮,鹏飞海浪春.
——司马光
少年负壮气,奋烈自有时.
——李白
每个人都有一定的理想,这种理想决定着他的努力和判断的方向.就在这个意义上,我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身--这种伦理基础我叫它猪栏的理想.
——爱因斯坦
希望是生命的源泉,失去它生命就会枯萎.
——富兰克林
我们唯一的悲哀是生活于愿望之中而没有希望.
——但丁
如果一个人不知道他要驶向哪个码头,那么任何风都不会是顺风.
——塞涅卡
让我们把生命珍惜
汪国真
世界是这样的美丽
让我们把生命珍惜
一天又一天
让晨光拉着我
让夜露挽着你
只要我们拥有生命
就什么都可以争取
一年又一年
为了爱我们的人
也为了我们自己【健康知识手抄报】
篇三:健康知识手抄报
五年级数学上册人教版的手抄报怎么做?
我读书 我快乐 我成长
儿时的我,在“锄禾日当午,汗滴何下土”的诗歌声中长大,每次端起书,看着那毫无生命的方块字,我总是大喊没意思.读书是我最头疼的事了.
渐渐长大了,我感到了知识的缺乏,每次作文,我都不知从何说起.爸爸、妈妈为我不喜欢读书而烦恼,常常买许多书让我阅读.直到有一天,那天晚上,我们家里开展成语比赛,该我说成语,妈妈说意思,我翻开成语词典,说道：“金蝉脱壳（ké）.”刚一说完,爸爸、妈妈都哄堂大笑,我感到奇怪,不知道他们笑什么,妈妈看我一脸的惊诧,说：“自己看看拼音,到底读什么.”“噢!是‘金蝉脱壳（qiào）’!”我恍然大悟.爸爸严肃的对我说：“以后要注意多读书,那才能积累知识呀!”于是,我便暗暗下决心,一定要多读书,懂得好多好多的知识.
从那以后,我真的喜欢上了读书,因为书给我带来了无穷的乐趣.当读到安徒生的童话集——《卖火柴的小女孩》时,我曾为卖火柴的小女孩的命运做过祈祷；当我看到《狼牙山五壮士》时,我为狼牙山五壮士的悲壮流过眼泪；当我读到《三国演义》时,我为诸葛亮的雄才大略钦佩不已.我深深地陶醉在书的海洋中,
曾经在一本书上看到这样一段话“读书能医愚,读书能治穷,读书能疗病,读书能砺志,读书能致远,读书能练达,读书能聪慧,读书能知道怎样交友,怎样识人,怎样说话,怎样做事,怎样活着才身心健康,读书能明白什么样地人生称得上完美无憾.”是啊!读书得好处无穷无尽.
现在,当我捧起《钢铁识怎样炼成的》,深深融入到里面时,我感到自己是多么的幸福,因为我拥有健康的身体,保尔虽然残废,但他那种不向命运低头,坚强的毅志和顽强的精神,深深地把我折服,让我佩服.我对今后的学习、生活充满了希望.我更爱读书了.
读《三国演义》、《水浒传》可以让我们对中国名著有所了解；看《十万个为什么》可以使我们的知识更加丰富；读《作文大全》可以提高我们的作文水平；就是看一些漫画、搞笑之类的,也可以让我们更加幽默,更加富有想象力.
读书给了我知识,读书给了我乐趣,读书更给了我力量.
我读书!读书让我知道了什么是酸?什么是甜?什么是苦?什么是辣?读书让我知道了怎么为人处事?读书给我的最大东西是：知识.它丰富了我的大脑,增长了我的见识.
你能说读书不快乐吗?【健康知识手抄报】
篇四:健康知识手抄报
快乐暑假绿色生活的手抄报内容
习惯了在学生中间穿梭,耳边嘈杂的喧哗却成了悦耳的旋律,习惯了在讲台前面讲演,眼前整齐的身影倒成了亮丽的风景,习惯了按部就班的工作,也习惯了波澜不惊的生活,数着指间滑落的每一个瞬间,踩着脚跟流逝的每一寸光阴,期待的假期就这样悄然来临了,不经意间,我拥有了属于自己的那一段时光隧道.还没有来得及周密的思考,时光的眼诱惑着我迅速钻了进去,如一列过境的火车,我驾驭它,竭力让它开的慢些,再慢些,沿途的风景让我细细饱览,消逝的脚印让我慢慢清点.
尽管时光已经陪伴我走了很远很久,但她依然像恋人一样,让我眷恋,让我依赖.让我阅读了人间春色,让我品尝了世态百味.如水的时光默默的流逝,我学会了怎样欣赏别人,我学会了如何感激别人,我懂得了舍弃的重要,我也明白了牵挂的美丽.时光让我看清了一些人,也悟透了一些事.属于我的时光,就是我的,她逃不走,只是她在悄悄注视着我,看我怎样去认真呵护,看我如何去把握珍惜.
快乐的时光如一潭碧水悄悄降临,我驻足在她身边,我徜徉在她怀中,为她开阔胸怀,为她升腾诗情.我的时光我做主,我的时光不荒芜.快乐暑假,暑假快乐.
让孩子们过一个健康快乐的暑假暑假到了,如何安排孩子的暑期生活成为每一位家长关心的话题.专家认为,家长可以从以下五个方面考虑.
尊重孩子 共同协商不少家长望子成龙心切,武断地将孩子的暑假“据为己有”,安排各种补习班、强化班、特长班,孩子们不得不从“单调”的校园走进一个家长精心打造的“鸟笼”.专家指出,暑假安排要充分尊重孩子的意愿,并给孩子留出一定的自由活动时间和空间.但也不要走向另一个极端,因工作繁忙而导致孩子处于一种完全放任的“无监护”状态.
温故知新 承前启后家长要与孩子商量抽出一定时间温习旧知识,预习新知识.但切忌在学校布置的假期作业上层层加码,要让孩子“爱玩的天性”得到充分展示,轻松愉快地度过暑假生活.对各科成绩优秀的孩子,家长要肯定；如果孩子成绩偏差,甚至有的功课不及格或品行有过失,则需冷静对待,并给予更多的关心和帮助,切忌粗暴对待,以免给孩子蒙上阴影.
“上山下乡” 回归自然有意识安排孩子到乡村、山区与大自然“密切接触”,让他们尽情享受大自然的抚爱,悉心感受大自然的五彩缤纷.孩子的心情得到了调节,视野也会更加开阔.经济条件允许的家长还可以安排孩子参加一些夏令营活动经济困难的学生也可以在家长带领下到就近的山间田野去活动,一样有所收获.
抽出时间 与子同乐家长一定要抽出一定时间与孩子一起娱乐.暑假是一个多彩的季节,是孩子们娱乐身心、展示天性的大好时光,而家长应当是孩子暑期活动的向导和亲密伙伴.这样既可丰富孩子的阅历、增长见识、愉悦身心,又可以密切家长同孩子的关系,使家庭生活更加融洽和睦.
接触社会 陶冶情操暑假里应当鼓励适龄青少年适度参加社会公益活动,如社区活动、帮助残疾人活动等,锻炼孩子的社会适应能力和应急处理能力,同时培养其助人为乐、与人为善的良好品格.对于网络交友,家长既不要彻底“封杀”,更不可“放任自流”.应当鼓励孩子结交一批有共同爱好和志向的朋友,在互相交往中共同进步.当然,现在利用网络进行不法活动的人也不在少数,家长和孩子都应有防范意识.孩子与陌生网友见面,一定要有家长陪同.