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气息练习
（一）要求：
1、站姿：两眼平视前方，腰部挺直，身体微微向前倾，双手自然下垂，双脚呈“丁子”状或分开站稳。
2、坐姿：坐在凳子1/3处，两眼平视前方，腰部挺直，重心落在双脚上。
（二）练习内容：
1、数数：深吸一口气，均匀、响亮、清晰地数数直至气吐完。
1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、……[可有节奏地数、由慢到快地数和快速地数，不要勉强发声]
2、绕口令：要求连续快读，一气呵成
我拍得稳，拍得准确性，能直拍，横拍，斜拍，竖拍，左拍，右拍和对拍，左旋拍，右旋拍，上旋拍，下旋拍，拍得不响，拍得不舒服，我保证不拍。
二、 绕口令练习
巴老爷有八十八棵芭蕉树，来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住，八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。
树上上卧只猴，树下蹲条狗。猴跳下来撞了狗，狗翻起来咬住猴，不知是猴咬狗，还是狗咬猴。
咬牛奶，喝面包，夹着火车上皮包，东西街，南北走，出门看见人咬狗，拿起狗来打砖头，又怕砖头咬我手。
4、鹅过河哥哥弟弟坡前坐，坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河，哥哥说：宽宽的河，弟弟说：白白的鹅。鹅要过河，河要渡鹅。不知是鹅过河，还是河渡鹅。
5、瘸子北边来了一个瘸子背着一捆橛子。南边来了一个瘸子背着一筐茄子。背橛子的瘸子打了背茄子的瘸子一橛子。背茄子的瘸子打了背橛子的瘸子一茄子
6、鸟和猫树上一只鸟，地上一只猫。地上的猫想咬树上的鸟，树上的鸟想啄猫的毛。
7、 丽丽和弟弟丽丽家来了小弟弟，弟弟叫丽丽出来做游戏，丽丽和弟弟拿不定主意，是做游戏还是玩玩具。
儿歌练习
小猪 小甲虫
小猪扛锄头 摔跟头，六脚朝天真难受。
吭哧吭哧走 把嗓子哭哑了，还是没人把它救。
小鸟唱枝头 小甲虫，不再哭，自己努力去奋斗。
小猪扭头瞅 又蹬腿，又扇翅......翻过身，站稳喽!
锄头撞石头 张开两对小翅膀，“扑”地飞进云层里
石头砸猪头
小猪怨锄头锄头怨猪头
豆儿对歌 小熊过桥
什么豆儿圆？ 小竹桥，摇摇摇，
什么豆儿扁？ 有个小熊来过桥，
什么豆儿长？ 走不稳，站不牢，走到桥上心乱跳。
什么豆儿小不点儿？ 头上乌鸦哇哇叫，桥下流水哗哗笑。
豌豆粒儿圆， 妈妈，妈妈，你来呀！
蚕豆粒儿扁， 快把小熊抱过桥。
豇豆粒儿长， 河里鲤鱼跳出水，对着小熊大声叫：
绿豆粒儿小不点儿。 小熊小熊不要怕，
眼睛向着前面瞧！
一二三，向前跑，
小熊过桥回头笑，
鲤鱼乐得尾巴摇。
四、诗歌
青蛙给星星打电话
青蛙给星星打电话： 亮晶晶的月亮宫殿，
“喂！喂！ 就是我的家，
小星星， 喂！喂！
天上有些啥？” 小青蛙，
星星告诉青蛙： 到天上来玩玩吧。”
“天上美着哪， 青蛙听到了星星的话，
金灿灿的太阳， 摇着头回答：
红彤彤的晚霞。 “不用啦，不用啦，
风妈妈的摇篮里， 水里和天上是一样的呀！”
躺着白云娃娃。
《爱》
前年，妈妈问我：
你最爱谁？最喜欢什么？
我说最爱亲爱的妈妈，
最喜欢红红的苹果。
妈妈的脸上笑出了酒窝，
使劲地亲我。
去年，爸爸问我：
你最爱谁？最喜欢什么？
我说最爱解放军爸爸，
最喜欢家乡的山河。
爸爸张开了双手，
高高地举起我。
今年，老师问我：
你最爱谁？最喜欢什么？
我说最爱我们的祖国，
最喜欢我们的国旗。
老师说我长大了。
五、故事
《9和0》
0、1、2、3、4、5、6、7、8、9，十个数字娃娃，排着队做游戏。9字当队长。
（伸出手指从左到右点数） （竖大拇指）
9当了队长，骄傲起来，看不起别的数字娃娃，特别看不起0。
（洋洋得意） （蔑视）
一天，9对0说：“你怎么配和我们在一起，你一点用处都没有。”
（瞧不起，挺胸，拍胸） （手心朝外摆手）
0听了，圆圆的眼睛里泪水汪汪。（委屈，哭腔，眨眼）
这时，1看了很生气，说：“喂，0也是我们的队员，你不应该欺负它！” （大声）
“谁让你说话来着？”9大声地说，“瞧你瘦得像根火柴棒，没头没脑的，两个加在一起，也不过是2”。（呵斥） （奚落，食指做1状） （再伸出中指）
0在一边说：“只要和1加在一起就比你大了。” （自信地身体往左靠）
“什么？”9跳起来说，“一万个你加在一起，也还是个0，你怎么能和我比呀！”
（叉腰状） （双手食指拇指围成圆圈） （仰头，拍胸）
“不信，咱们就比比看！”0说着跑到1的后面去。（往后往左做跑步状移动身体）
“好，比就比。”9气得横眉竖眼的，说：“现在就请布娃娃当裁判！”
（右手伸出做“请”状）
于是，它们三个走到布娃娃面前。
9抬起大脑袋，指着1和0说：“布娃娃，你评评看，它们两个在一起能比我大吗？”
（点数“1”、“0”后拍胸脯）
布娃娃仔细一看，笑着说：“当然比你大啦！” （稍夸张地左右看）
9说：“它们两个比我大，我不信！” （先点指“1”、“0”然后仰头）
布娃娃说：“它们两个在一起就是‘10’。”说着，拿出九块积木堆在一起，又拿出十块积木堆在一起，问9：“你瞧，哪一边大？”
9瞪着眼睛，抿着嘴巴，不说话。 （瞪眼、抿嘴）
“你说话呀，到底是你9大，还是人家10大？你不说，就让小朋友来说。
（看着9说，然后面向观众）
小朋友，你们说：“是9大，还是10大？”