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健康之路20150820期
8月20日科教频道cctv10播出节目健康之路20150820期视频宝宝小病不跑医院第三集，节目请到的嘉宾是北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科副主任医师陈红。主要介绍如何缓解宝宝鼻塞，宝宝流鼻血怎么办，推拿缓解宝宝肚子疼，推拿延缓近视发展等相关内容。
黄蜂入洞、迎香穴可以缓解宝宝鼻塞。黄蜂入洞在宝宝鼻孔正下边，用手轻轻揉几十秒即可。垂直向下揉迎香穴可以缓解宝宝的脓鼻涕。稍微大一点的孩子还可以自己揉。
专家观点：小朋友的皮肤黏膜特别娇嫩，因此春秋时期小孩多发流鼻血;但是如果发现孩子出血量大要警惕是其他方面的疾病。
何嘉博士现场演示宝宝流鼻血怎么办：古代医书上有记载，在左右端正这两个穴位上缠线或掐住这两个穴位灸可以缓解流鼻血。或者用凉水拍拍额头或后脖颈都可以。或者用荷叶熬成水，开锅后熬煮5分钟后饮用可以预防流鼻血。
宝宝嗓子发炎有可能是肺胃实热。可用一指禅推法进行缓解。一指禅推法最好是由专业的医师进行。在家中，家长可以按揉孩子的嗓子，快速按揉。
宝宝肚子疼一定要去医院看看，在排除了器质性病变还肚子疼，中医认为就食积腹痛、着凉、脾胃积寒都会导致肚子疼。
何嘉博士现场演示推拿缓解宝宝肚子疼：拿肚角、指揉或掐揉一窝风、外劳宫。
专家现场演示推拿延缓近视发展：挤按睛明穴、擦宝瓶、推坎宫。