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第一步：利用一个月左右的时间把全书内容看一遍，对考试所涉及的内容范围有所了解。
第二步：根据公共营养师考试辅导课程资料进行具体复习。以授课资料作题纲，以书本作为题纲的具体解释，把握每一章节的内容。同时把老师在课程中强调的重点跟考试常考内容牢牢掌握。这一步花的时间较长，大概需要一个半月左右的时间。
第三步：以职教网收集的历年试题与复习指导为重点复习。首先，做习题，老师每章节结束后都会给予课程作业，学员要认真仔细的将练习题完成。再温习一次该章书本内容，然后看一遍习题找出错的地方。分析做错的原因。每一章重复上述过程。这一步完成后，考试内容已把握了七至八成。但花时间亦较多，大概需要15天。
第四步：结合老师串讲的内容，以重点进行复习。
重点一：以串讲的内容作为重点，在串讲中不用划书，串讲老师直接讲述的案例或例子作为重点中的重点。
重点二：同时分析每一章节找出自己认为是重点的内容。
第五步：近考试的10天左右，是以公共营养师频道上的历年试题跟在线考场为复习对象，因为每一题都有答案及说明，可以加深自己的记忆。同时参考前两三次的考试内容与结合串讲的内容进行猜测技能科出题的方向。